Asmeninė autentiško judesio sesija Autentiškas judėjimas- tai transformuojanti praktika, kurios metu skatiname pažadinti prigimtinę kūno išmintį judėtojo ir liudytojo pozicijose. Autentiško judėjimo metu dalyvis kviečiamas sutelkti dėmesį į dabartį. Praktikos metu sukuriama saugi erdvė patirti. Nesąmoningi elgesio modeliai gali būti pamatyti ir integruoti į sąmonę. Šios praktikos metu per judantį…
Asmeninė kvėpavimo terapija Kvėpavimo terapija- tai gilus ir sąmoningas kvėpavimas, kuris galipadėti išlaisvinti emocijas, sumažinti stresą bei įtampą, pagerinti fizinęir psichinę sveikatą.Kvėpavimas gali atlikti svarbų vaidmenį išlaisvinant praeities traumasir įtampos taškus, suteikiant žmonėms galimybę pradėti naujągyvenimo etapą, panašų į naujagimio gimimą. Paslaugos Psichologo konsultacija Kvėpavimo terapija Dėmesingas įsisąmoninimas- Mindfulness Psichologo…
Psichologo konsultacija poroms Daugumai psichologo konsultacija poroms iškart asocijuojasi su poros krize. Bet nebūtinai. Poros santykis, tai šokis. Į santykius ateiname vedami įvairiausių patirčių, išgyvenimų, sunkumų iš savo šeimos. Dažnai, tai ko nepriėmėme tėvų tarpusavio santykiuose, bandome visais būdais nekartoti savuosiuose. „Jau aš tai tikrai nepaliksiu savo vaikų kaip darė…
Psichologinė pagalba tėvams (stiprinant ryšį su vaiku) Ryšio kūrimas su vaiku yra sunkus darbas – bet ryšys kurį sukursime LIKS VISAM GYVENIMUI. Tėvystė gali būti “pragaras” arba teikti džiaugsmą! Rekamės MES. Iš vaikystės atsinešame daug elgesio modelių, kuriuos neretai perkeliame į savo šeimą. Dažnai nenorime to daryti, bet taip gaunasi…
Asmeninė psichologo konsultacija Kaune Į asmenines konsultacijas žiūriu labai jautriai. Kiekvienas santykis su klientu yra unikalus. Dažnai žmonės nustemba, kad skausmas gali būti ne toks baisus, o liūdesys netikėtai gali pavirsti dėkingumu, sunkios patirtys gali patapti resursu judėti pirmyn. Savo darbe su klientais dirbame šiomis temomis: -Nerimo sutrikimai (panikos priepoliai,…
Išmok būti čia ir dabar – Mindfullness Dėmesingo įsisąmoninimo (angl. „mindfulness“) metodo esmė – valingas dėmesio sutelkimas į norimą objektą, suvokiant realybę tokią, kokia ji iš tiesų yra. Dažnai girdžiu klientus sakant, kad nejaučiu gyvenimo. Iš tiesų, buvo laikas kai pati taip pat jaučiausi. Į mindfulness studijas patekau netekus tėčio. Ką…
Konsultacijos nuotoliniu būdu Konsultacijos nuotoliniu būdu vykdomos kai žmogus neturi galimybės “gyvai” konsultacijai. Nepaisant to, kad dauguma psichologų pasisako už teisioginį konsultacimą vis tik konsultacija online turi ir savo privalumų: -Nereikia niekur važiuoti, radus patogų kampelį namie, gali skirti laiką sau; -Susitaupo laiko, kurį skiri nuvažiavimui ir grįžimui; -Yra žmonių,…
